La maladie peut bouleverser l'intimité et la vie de couple.
Voici quelques conseils pour vous aider à maintenir une connexion avec votre partenaire et à vous sentir bien dans votre corps.
Communiquez ouvertement
Le cancer peut engendrer des émotions complexes. Parlez-en avec votre partenaire. Exprimer vos craintes et vos besoins peut renforcer votre lien et favoriser une intimité émotionnelle.
N’hésitez pas non plus à prendre contact avec un professionnel spécialisé pour être accompagnés.
Prenez le temps
Les traitements peuvent entraîner de la fatigue ou des douleurs. Il est essentiel de respecter votre rythme. N'hésitez pas à explorer d'autres formes de tendresse et d'intimité, comme les câlins ou les massages.
Adaptez votre sexualité
Certaines positions peuvent être inconfortables en raison de la douleur ou des effets secondaires des traitements. Expérimentez en douceur pour trouver ce qui vous convient le mieux, sans vous imposer de pression. Là aussi, les professionnels spécialisés peuvent vous conseiller.
Prenez soin de vous
Se sentir bien dans son corps est essentiel pour une sexualité épanouie. Prenez soin de vous, que ce soit par une alimentation équilibrée, de l'exercice doux ou des moments de détente.
Soyez patients
La sexualité évolue avec le temps et les circonstances. Si votre sexualité doit s’adapter au contexte, cela n’induit pas qu’elle soit moins enrichissante.
N'oubliez pas que chaque personne est unique. Trouvez votre propre équilibre et n’hésitez pas à demander de l’aide si vous en ressentez le besoin.
Onco-sexologie : une approche spécifique
Au CHU de Liège, le patient porteur d'un cancer bénéficie de l'accès à une équipe d'experts spécialisés, et notamment aux conseils de sexologues formés aux questions spécifiques relevant de l'onco-sexologie.
[A CONSERVER, COMPLETER OU SUPPRIMER SELON RETOUR DE SEXOLOGUE]